Vi rekommenderar att du inleder din hälsoresa med en hälsovägledning för att gemensamt skapa ett upplägg som passar dina förutsättningar och målsättning.
Inför hälsovägledningen får du en digital hälsoenkät som du svarar på, därefter har vi en 30 minuter lång digital konsultation där vi går igenom din situation, hur ditt tillstånd är i dag och vilka förutsättningar som finns.
Efter samtalet får du ett förslag på en fortsättning. En tydlig plan för hur just du kan förändra din livsstil - kost, sömn, stresshantering, träning, vitaminer och kosttillskott - allt för att ge dig de bästa förutsättningarna till ett friskt och hälsosamt liv.
Pris 500kr